８月のスタッフコメントです。


【大貫】
夏になると体型が気になる。特に若い人の体を見ると自分の体がいかに怠けた結果なのかが。。この時期は海やプールにと水着になるケースが多くなる、空手やビリーをしているので少しは体に自信があるのだが（この年の割りにだが。。）若い人の体を見るとやはり違う。特に感じるのがやはり腹筋だ。　殆ど脂肪もなく、しかも奇麗に腹筋が割れている。　自分はとふと見ると、やはりだらしがない。。。あの腹筋を目指し日々努力をするものの、限界がある。おじさんの体型にならないよう今度は何をしようかなぁ。。流行のエステか？？

【中川】
暑い日が続きますが、盛夏もあと僅かです。８月に入れば暦の上では秋。今年の残暑はとても厳しそうです。　まだ今年はプールにも行っていませんのでお盆休みには一度は泳ぎに行きたいと思っています。　一年が過ぎるのがとても早く過ぎるように感じるのは年をとった証拠なのでしょうか？

【上町】
今年の夏は身体を鍛えるというテーマの為、どこへも行きませんでした。
一日のスケジュールとしては、早朝散歩、筋トレ後自転車、夜は空手道場（週3回）おおよそこのような一日を過ごしました。
　早朝散歩では、セミが脱皮する瞬間を見たり、自転車では三浦半島を1週したりと意外と充実した休みを過ごす事が出来ました。
　しかし、これだけ動いたにも関わらず、体重はほぼ変わらず、体脂肪が若干減ったのみとなりました。
食欲もいまだ旺盛で夏ばての気配もありません。
　しいて言えば家族サービスが抜けている気がしますが、9月頃涼しくなってからサービスしたいと思います。

【伊藤】

今年も夏休みには、父の実家である山口県に帰郷しました。
うちの田舎は漁村で、祖父は今は８８歳ですが、８３歳までは現役の漁師として、タコを釣っていました。
すごくいい町で、小さい頃から本当に大好きな場所です。
とはいえ、うちの田舎の周りにはなんにもありません。。
いつも、４．５日滞在するのですが、読書したり勉強したり・・・
のんびりすごしております。
今年はというと、たまたま手芸屋さんで帽子の型紙を発見したので、帽子を作成しました。
祖父の家のミシンはあの黒ミシン！いくら使っても電気代のかからない、足でこぐ黒ミシンです！！

慣れなくて、初めはてこずりましたが、最後はなんとか慣れてきて、こんな素敵な帽子を二つも作ることができました♪

たまに、のんびり過ごすことはいいですね！
いいリフレッシュになりました。

【松井】
休暇に入り早々、念願の燕岳に行ってきました。朝6時に中房温泉をスタートし、いきなりの急登に尻込みしつつ登山客で賑う第1ベンチに到着。大半が年長者ですが皆さん山小屋泊での縦走コースです。流石に夏休みの北アルプス、1日ではもったいないかなと思案しつつ第2・3ベンチと休憩を取りながら上を目指します。富士見ベンチからは八ヶ岳の先に富士山が小さく見えました。9時過ぎに合戦小屋到着、念願のスイカ(800円)は冷たくておいしくいただきました。

さらに1時間、緩くなったはずの傾斜が疲労のため足が進みません。漸く尾根越しに槍ヶ岳が見えて来ました、登山道の先には燕山荘、あと少しが何度も続きます。疲労困憊で山荘に着くと渓谷の向こうは大パノラマ、槍ヶ岳・北穂から立山連峰までが空の青さに映えます。目の前には燕岳が白と緑のコントラストが美しく、とてもカメラでは表現出来ない壮大さ。この風景を見たくて83kgと格闘しつつ登って来ました。

ザックを下ろし手ぶらで山頂まで登ると、稜線の脇にロープが張られて砂礫の中にコマクサが可憐に咲いていましたが疲労と酸欠?で限界近く余裕が全くありません。昼食に2時間も取り、来たルートをひたすら下山して有明荘に一泊。露天温泉とビールは疲れを十分に癒してくれました。
有明荘から見える星空が美しく、次回は燕山荘に1泊して3000mからの夕焼と星空が見たくなりました。



合戦小屋のスイカ　　　　　　　　登山道の先には燕山荘　　　　燕山荘からの燕岳山頂